活動一開始以討論對於自殺議題的印象作為開端，認為什麼樣的狀況會跟自殺有關聯。討論過程中同學反應熱烈，心理師也統整可能出現自殺/自傷行為的線索，從語言上、行為上、情緒上與環境上分別進行說明，尤其是最近遭逢重大的分離或打擊的高危險群，會需要同學們更多的敏覺與關心。心理師與同學們分享如何運用同理心關懷身邊的人，透過開放式詢問等技巧，能更有效地將自己的關心傳達。
當天心理師亦準備了「簡式健康表」的隨身小卡，讓學生隨時可以檢核自己的身心狀態，亦可以關懷周遭同學的狀況，並且教導學生如何評估自殺意圖的危險程度。透過幾個自殺迷思與學生互動，像是自殺發生前會有警訊；談論自殺並非會提升自殺念頭，反而有助釐清自殺想法、降低對自殺焦慮。並介紹自殺防治守門人的三步驟：「一問，二應，三轉介」。同時也提醒學生不要一個人自己撐著，可以尋求其他專業資源，像是該校學生輔導中心心理師、教官、導師等，都是校內可以利用的資源。讓學生了解關懷只需要幾個簡單的小動作，就有可能挽回一條生命，人人都是可以擔任自殺防治守門人。活動過程中，越南籍學生參與踴躍，與心理師產生良好的互動，從輕鬆愉快的氣氛中學習並建立了正確的自殺防治觀念。
聯絡人：學務處學生輔導中心 楊慧真主任 聯絡電話：（02）2658-5801ext:2230
